本质上心理治疗都是自我催眠和狗屁不通的「爱之引导」,而这些套路又被芸芸众生所接受,我只是后悔被浪费掉的90分钟。
this is such a great moment right now.
Stutz一上来就讨论到Uncertainty是无法回避的现实,通过咨询发现我所有的恐惧、焦虑和迟疑几乎都来源于各种各样的不确定性,但至少这里有人告诉你Uncertainty的存在是具有确定性和持续性的,松了一口气。
每一天都是一串珍珠,带着屎的珍珠。发现自己生命中的X元素。和自己的影子对话
应该算是积极心理学吧?看片之前完全不知道这个人,看完觉得他的理论易懂,方法也可以一试,可能还需要更多了解。
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