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该节目由明星寻根问祖，以“一周一姓氏，一季一相聚”的形式，还原每个姓氏的传奇故事，找寻家风家训的“传承宝物”。节目设置姓氏知识竞猜、外景寻访VCR、素人绝活和专家解答姓氏文化等环节，晒百家姓里的人杰、绝活、故事；晒祖宗、晒历史、晒文化。对为什么主持《百家姓》，赵普表示主要原因是自己是传统文化爱好者，
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观众心声
故事虽然简单，但讲得真诚又动人。
2026-06-26 有用 102
服化道极其考究，还原度让人惊叹。
2026-09-17 有用 217
泪点低的朋友请备好纸巾，后半段哭到缺氧。
2026-06-20 有用 163
主角成长线清晰完整，人物弧光明显。
2026-04-25 有用 170
里面的台词很值得摘抄，句句都是金句。
2026-07-23 有用 59