古巴萨莎舞蹈者鲁宾的舞伴玛利亚对他说她不再爱他了。失去爱人和舞伴让鲁宾伤心欲狂。护士克里丝特尔对这个皮肤黝黑的舞蹈者一见倾心。但鲁宾对她并不在意。当鲁宾争取到有氧教练的工作时，克里丝特尔得到了接近他的机会，因为她报名参加了有氧操训练班。当意识到要获得鲁宾的心的唯一办法就是会跳舞时，克里丝特尔说服好友亚洲人韩秘密地教她跳舞。克里丝特尔努力练习，直到有一天，她在拉丁迪斯科舞厅外以不凡的身手救了跟人争斗的鲁宾，鲁宾才不得不承认这女孩真了不起。所以，当柏林舞蹈学院宣布要举行一次萨莎舞比赛时，鲁宾同意让克里丝特尔当他的舞伴。但在比赛中，玛利亚和她的新舞伴出现了，让鲁宾心神不属。克里丝特尔一直保持她火热激情的舞蹈表演，直到最后，鲁宾终于意识到自己其实对克里丝特尔怀着爱恋之情。这原是克里丝特尔期盼以久的，但在那一刻，她突然意识到，自己真正爱着的，不是鲁宾，而是这些...